Kategória: Karácsony

Egy adott étel energiatartalma nagyban különbözhet attól függően, hogy milyen alapanyagokat használunk és milyen ételkészítési eljárást alkalmazunk. Az elkészítendő ételek…

Az ünnepek alatt sokan hajlamosak magukat elengedni, ha evésről van szó, a sűrű családi programok mellett testmozgást pedig nehéz beiktatni.…